Events og workshops
YOGA & SKRIVEMEDITATION
NYTÅRSWORKSHOP
Søndag d. 28. december kl 10-12
pris 300kr
The Flow Institute, Charlottenlund
Start året med noget, der faktisk føles rigtigt. Ikke nytårsforsæt og hurtige løsninger –
men to timer, hvor du får ro på kroppenog luft i hovedet.
Ingen krav. Ingen præstation. Bare bevægelse, åndedræt og små erkendelser på papir.
Slow-Flow yoga
Blid nærværende bevægelse, der vækker kroppen.
Skrivemeditation
Guidede skriveøvelser og refleksioner, der hjælper dig med at lande, slippe og skrive dig lidt klarere på,
hvad du vil tage med ind i det nye år – og hvad der godt må blive i det gamle.
Ingen krav. Ingen præstation. Bare bevægelse, åndedræt og små erkendelser på papir.
Restorative Yoga
Workshop med Patrizia V. Christensen
Restorative Yoga – Workshop med RY instruktør Patrizia V. Christensen
Tirsdag d. 25. februar 2025 kl.18.30-21.00
Tirsdag d. 25. marts 2025 kl.18.30-21.00
Tirsdag d. 29. april 2025 kl. 19.30-21.00
pris 350 kr (per workshop)
Læs mere om foredraget og tilmelding her